Пилатес

Детство это время игр, время открытий и радости. Но не только! Детство - это еще и время строительства фундамента здоровья Вашего ребенка.

Заботливые родители знают, как много факторов риска встречаются на пути гармоничного физического развития ребенка. Это и гиподинамия, и чрезмерные нагрузки, которые испытывают мышцы спины в сидячем положении (вспомните, как много времени проводят школьники именно в этом положении), и неблагоприятное воздействие на формирование костной ткани факторов окружающей среды.

Как же обеспечить ребенку здоровое будущее? Одной из важных частей системы здорового образа жизни являются правильные физические нагрузки. Современная фитнесс-техника ПИЛАТЕС прекрасно подойдет для Вашего ребенка.

Среди неоспоримых преимуществ именно этого вида физической нагрузки:

- упражнения этой техники очень бережны к организму. Все движения выполняются плавно, без чрезмерного напряжения, благодаря чему крепкий и гибкий мышечный каркас формируется без опасности растяжения мышц.

- пилатес учит правильному дыханию. Такое дыхание позволяет обеспечить мозг кислородом, необходимым для интеллектуальной деятельности. 

- занятия в группе позволяют ребенку почувствовать себя частью команды, и, как и любой спорт, дарят позитивные эмоции, делают ребенка позитивным и готовым к общению!

Возраст в группах 5-6 лет, 7-9 лет, 10-14 лет, 15 и старше.

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика